Comment bien récupérer après une course ?

By Par Audrey MERCURIN. L’heure qui suit l’arrivée » La récupération démarre dès lors que l’athlète a passé la ligne d’arrivée », déclare d’emblée le kinésithérapeute rennais Antoine Lalouette. Tout commence par la réhydratation, dès lors qu’il … Lire l’article complet      

Il est champion du Monde de marathon en costard

By Par Audrey MERCURIN. Marathon de Paris, le 9 avril dernier. Pantalon de costume, chemise, veste, cravate… La tenue – bien loin du sempiternel short-débardeur – dissone avec l’événement. Seules les chaussures de course se fondent dans la … Lire l’article complet